敲敲經絡拳》子女修打法

2008/05/05

【元氣周報／記者劉惠敏／報導；記者高智洋／攝影】 經絡拳總教練／郭子瑩 動作示範／林慧子（媽媽）、李婉湘（女兒） 1．修打手臂外側（三焦經） 媽媽正坐放鬆，女兒雙手同時用空拳輕輕振動媽媽的手臂。 2．修打手臂外側（心包經） 女兒一手扶著媽媽前臂，一手振動放鬆媽媽的二頭肌。 3．修打胸大肌（心包經） 女兒將媽媽的手向外拉開，一手振動放鬆媽媽的胸大肌。（容易有胸口呼吸不順的媽媽特別加強） 4．修打腋下（心經） 媽媽雙手盡量上舉，女兒雙手輕輕振動媽媽的腋下與肩部正後方。記憶力減退的媽媽特別加強。 5．修打肩窩（小腸經） 媽媽一手抱頭，女兒雙手輕輕振動媽媽的肩窩。容易習慣性落枕的媽媽特別加強。 【2008/05/05 元氣周報】